neurokłirowanie poprzez ruch

maj - czerwiec 2026

cena: 280 zł

wolne miejsca

prowadzące: jolan anioł

termin: niedziele godz. 11 - 12:30
24 i 31 maja oraz 7 i 14 czerwca

gdzie: mała sicilia, ul. kinowa 19

jeden z punktów, który proponuje nick walker próbując zdefiniować neurokłirowanie brzmi: „neurokłirowanie to podejmowanie praktyk mających na celu oduczenie i podważenie własnych uwarunkowań kulturowych i utrwalonych nawyków neuronormatywnego i heteronormatywnego zachowania, w celu odzyskania zdolności do pełniejszego wyrażania swoich unikalnie dziwnych potencjałów i skłonności.”

chciałobym, aby te zajęcia były przestrzenią do refleksji nad tym, czym mogą być te praktyki w kontekście ciała, ruchu i improwizacji. w głównonurtowym przekazie o neuroróżnorodności zazwyczaj słyszymy o różnicach w funkcjonowaniu ludzkiego mózgu, jednak z perspektywy układu nerwowego ciało i umysł są jednością, zatem neuroodmienność nie przejawia się jedynie w tym jak funkcjonuje mózg, lecz także jak odbierają i reagują na otaczającą rzeczywistość wszystkie części i struktury naszego ciała.

każde z nas ma własną, wyjątkową ekspresję ruchową, lecz większość z nas w mniejszym lub większym stopniu ją blokuje. w trakcie zajęć będziemy szukać sposobów na rozluźnienie i pogłębienie czucia własnego ciała, aby choć trochę ukruszyć napięciową zbroję i umożliwić mu swobodny ruch.

przyjrzymy się stimowaniu (powtarzalnym ruchom, zachowaniom czy dźwiękom) nie tylko jako formie samoregulacji, ale jako działaniu, które może wprowadzać w odmienne stany świadomości i przynosić głęboką satysfakcję. zastanowimy się czym mogą być „głośne ręce” i co jeszcze w naszym ruchu może być głośne, będziemy huśtać się na wszystkie możliwe sposoby, sprawdzimy w jakie relacje wchodzimy z przestrzenią i otoczeniem, skorzystamy z różnych sposobów patrzenia i z jego braku. przede wszystkim skupimy się na praktykach ruchowych, ale znajdziemy też czas na rozmowę, pisanie i trawienie pojawiających się informacji.

o prowadzącym

jolan anioł (ono/jego) – osoba tańcząca i performerska wannabe, ale głównie to audhd. od lat praktykuje improwizację kontaktową pod okiem andrzeja woźniaka, uczestniczyło w przeróżnych zajęciach i warsztatach ruchowych, somatycznych i performerskich. w tym roku ukończyło kurs choreografia w centrum: praktyka, organizowany przez fundację burdąg.

dla kogo
zajęcia są skierowane do wszystkich osób chcących neurokłirować i poznawać siebie przez ciało.

cena
cykl zajęć (4 spotkania) kosztuje 280 zł. nie ma możliwości zapisania się na pojedyncze zajęcia, ale jeśli nie możesz wziąć udziału we wszystkich spotkaniach napisz do nas, na pewno się dogadamy.

stypendium
oferujemy stypendium w wysokości 50zł dla dwóch osób, które chcą uczestniczyć, ale trudno im sobie pozwolić na opłacenie całej ceny. jeśli jesteś taką osobą, napisz do nas: kontakt@sytuacje.com.pl

0
    0
    Twoje zamówienie
    Twój koszyk jest pustyPowrót do sklepu