Po rocznej przerwie otwarta forma ruchowa powraca do Warszawy. To autorski cykl Weroniki Pelczyńskiej poświęcony rozwijaniu technicznych narzędzi tańca współczesnego poprzez praktykę ruchową, improwizację oraz pracę z indywidualnymi możliwościami ciała.

Podczas dwunastu spotkań będziemy badać podstawowe zasady organizacji ruchu charakterystyczne dla tańca współczesnego. Skupimy się na pracy z oddechem, ciężarem ciała, anatomią, dynamiką oraz jakością ruchu. Interesować nas będzie nie tylko wykonanie określonych zadań, ale sposób, w jaki ciało podejmuje decyzje i organizuje się w ruchu. Praca będzie miała charakter techniczny i progresywny. Rozpoczniemy od ćwiczeń na podłodze (floor work), stopniowo przechodząc przez ruch w podporach, przysiadach i wypadach do pozycji stojącej. Będziemy pracować z przenoszeniem ciężaru, momentum, zmianami poziomów, upadkami, skokami i bieganiem. Poznamy mechanizmy pozwalające efektywnie i bezpiecznie wykorzystywać ciało w tańcu. Improwizacja będzie narzędziem badania ruchu i rozwijania indywidualnych możliwości. Powoli przyglądać się temu, jak techniczne zasady spotykają się z osobistym sposobem poruszania się, wrażliwością i doświadczeniem każdego uczestnika.

Ważnym elementem cyklu będzie praktyka ruchowa w kolektywnej przestrzeni. Każda osoba będzie rozwijać własny warsztat, jednocześnie pozostając w relacji z grupą. Wspólna przestrzeń stanie się miejscem obserwacji, wymiany i uczenia się poprzez obecność innych ciał. Nie będzie to praca oparta na tańcu kontaktowym ani partnerowaniu, lecz doświadczenie indywidualnego ruchu rozwijanego w obecności innych. Stały skład grupy przez cały cykl dwunastu spotkań pozwoli budować zaufanie, rozwijać wspólny język pracy i obserwować zmiany zachodzące w indywidualnej praktyce ruchowej. Każde spotkanie będzie łączyć elementy techniki tańca współczesnego, improwizacji oraz prostych zadań kompozycyjnych. Celem cyklu jest wyposażenie osób uczestniczących w uważność, która może stać się podstawą dalszej praktyki tanecznej oraz pogłębionego rozumienia własnego ruchu.